我怎么用 AI，同时写内容、做课程、开发产品
Image这是上周日我在亦庄模数 OPC（WaytoAGI 社区运营）做的一次线下分享，现场收到了一些好评。回来整理成文字，分享给大家。 工具越来越多，模型越来越厉害，但如果用法没变，人反而可能越来越忙。 一个窗口写文章，一个窗口做图，一个…
后端开发
Java 操作 Word 脚注和尾注：添加、读取与删除
聚焦 Java 处理 Word 注释的常见场景，步骤清晰、代码导向强，适合需要批量...
AI 大模型9月那次智能体逃出沙箱，OpenAI 用了30分钟才反应过来
文章用真实事故拆解沙箱逃逸与监控盲区，强调规则与AI检测互补、断网训练和...
前端技术双 Token 与前端使用 Crypto 公私钥鉴权换 Token，哪种方案更好？
本文厘清了双 Token 与公私钥鉴权的职责边界，避免团队盲目采用加密方案。...
在线工具
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工作日每日更新 3-5 篇，全部经人工筛选与二次加工GRPO 在长程 Agent 上为什么跑不动了：NVIDIA FlashREINFORCE 的"每个 prompt 只采一条"方案
> GRPO 的核心设计很优雅：同一个 prompt 采样 G 条轨迹，用组内的相对优势代替 critic 网络。 不需要价值网络，不需要 GAE，在数学题上跑得又快又稳。 但这个优雅建立在两个没被写出来的假设上：同一 prompt 采多次…
LLM评测的失效与依赖感知聚合
57.5% 的"用户满意"其实是任务失败：你的 LLM 评测可能全是假的 现在做 Agent 评测的标准配方是：用一个 LLM 扮演用户去撩你的 Agent，再用另一个 LLM 当裁判给对话打分。 便宜、快、可扩展，不用人标注。 亚马逊的两…
小芒果AI智能运营助手：AI写稿+自动发布，一键搞定20+平台
告别手动搬运：小芒果AI智能运营助手核心功能全解析 在多平台内容运营的日常里，你是否也曾陷入这样的循环：写完一篇文章，打开微信公众平台粘贴一次，再到知乎粘贴一次，然后去掘金、CSDN、百家号、头条号……手动调整封面、分类、标签，遇到验证码还…
[Agent Memory / 强化学习] MemPO源码学习笔记 --- (2)--- 训练
\[Agent Memory / 强化学习\] MemPO源码学习笔记 (2)--- 训练 0x00 概要 0x01 原理 1.1 为什么MemPO必须用RL而不是SFT？ 1.2 RL 方案的通俗解释 1.3 协同优化 0x02 GRPO…
微信 AI 社交灰度测试：企业 AI 落地真正的门槛在知识库治理
导语 2026 年 9 月 7 日起，微信开始小范围灰度测试「小微 AI 社交」。经双方授权后，两个小微建立独立会话，先完成时间协调、信息同步、事务交接，再把结果生成确认卡片交回用户拍板。对话记录只保留在小微内部，不进入双方原有聊天窗口。 …
从 RAG 到 Agentic RAG：第一步，让模型决定「要不要检索」
> 摘要：普通 RAG 通常只有一条固定流水线：用户提问 → 向量检索 → 拼接上下文 → LLM 生成答案。它能工作，却不会判断。这篇从一个最基础的 RAG 出发，用 LangGraph 加入问题路由，让模型第一次真正参与系统控制流。 R…
Meta 打造“组织第二大脑”智能体的设计思路
- 2026-09-15北京 本文字数：1083 字 阅读完需：约 4 分钟 Meta 提出一种面向专业领域的AI智能体架构，以结构化知识系统与自改进闭环为核心，实现专家逻辑的沉淀、复用与持续验证。该方案不依赖模型重训练，通过四层设计保障知…
HTTP 新增 QUERY 方法：有人叫好，也有人质疑“这不就是 GET？”
- 2026-09-15北京 本文字数：1371 字 阅读完需：约 4 分钟 HTTP 在 RFC 10008 中正式标准化 QUERY 方法，填补了安全、幂等且支持请求体的读取操作语义空白。该方法允许结构化查询通过正文传递，规避 GET …
OpenAI故意欠技术债，等Codex来还：仅2名工程师，把核心存储从Python重写成Rust
明知道 Python 撑不住未来的规模，OpenAI 团队仍然选择先把核心在线存储平台 Habitat 做成 Python 服务，并主动接受这笔技术债。这是 OpenAI 的一个赌注：等真正需要还债的时候，Codex 和 GPT 可能已经足…
OpenAI 发布适用于编程和计算机应用的 GPT-6 Astra
- 2026-09-15北京 本文字数：1296 字 阅读完需：约 4 分钟 GPT-6 Astra 是 OpenAI 推出的新一代多模态智能体模型，聚焦编程、专业工作流与GUI交互任务，支持跨上下文状态保留与屏幕级问题诊断。 Astra …
支付宝 xUI -- “阿宝”背后的 Agentic 终端交互引擎
蚂蚁集团客户端团队在移动端 AI 应用方向上的技术探索，正随着大模型与 Agent 技术的成熟逐步走向系统化。围绕国民级超级应用支付宝，团队推出了面向 AI 的入口产品“阿宝”，尝试把支付、生活、政务服务等海量供给以对话和 Agent 执行…
飞书与豆包工作合体后首亮相：Agent 能进群，还能帮你写周报、做PPT
9 月 15 日，在北京举行的 2026 飞书未来无限大会暨豆包工作开工大会上，飞书发布 8.0 版本，并介绍了与“豆包工作”的原生融合方式。 “经过多年努力，飞书成了最多人喜爱的协同办公平台，同时也是 Agent 最好的工作平台。”飞书 …
Agent开始调用基础设施，Kubernetes准备好了吗？
过去十几年，云基础设施的一套基本假设相当稳定：人通过控制台、命令行或 API 发起操作，平台接收请求，再把计算、存储和网络资源分配下去。即便后来有了自动扩缩容、基础设施即代码和各种自动化运维工具，真正做决策的主体通常还是人，或者是人提前写好…
字段类型不一致：PostgreSQL 报错与索引失效的第一元凶
字段类型不一致：PostgreSQL 报错与索引失效的第一元凶 标签：#PostgreSQL #Java #类型转换 一、前言 你是否遇到过：SQL 明明没问题，一执行就抛 ERROR: operator does not exist: b…